Creatief schrijven doet een aantal bijzondere dingen. Het geeft de ruimte om jezelf tegen te komen: hoe denk je over jezelf en de wereld? Wat zijn je opvattingen en overtuigingen? In welke patronen beweeg je (of zit je vast)? En waar komen die vandaan? Het kan je helpen stil te staan in het hier en nu, of bij hoe iets uit het verleden je heeft geraakt, of bij wat je voor je ziet als je aan je toekomst denkt.

Schrijven dwingt je je gedachten te structureren, te beschouwen wat er allemaal in je, of om je heen gebeurt.

Schrijfologie geeft je in een dag de gelegenheid om hier rustig mee bezig te zijn en in verbinding te komen met je innerlijke wereld. Het is schrijven ter zelfontwikkeling, waar jouw beleving centraal staat, los van de waan van de dag, de heersende mores en de beperkende oordelen van anderen.

Je kunt herinneringen bezoeken, je meningen afpellen, je gevoelens doorleven, je fantasie (opnieuw) leven inblazen. Wie ben je? Waarom ben je zo? Waar leef je van op of wat houdt je tegen? Is je mening van jezelf of aangepast aan hoe anderen vinden dat ‘het hoort’?

Schrijfologie creëert speelruimte voor introspectie en toestemming om even niet ‘normaal’, functioneel, of sociaal wenselijk te zijn.